Atelier équilibre

Cet atelier est proposé aux personnes âgées rencontrant des troubles de l'équilibre, des difficultés de mobilité et/ou pour qui la crainte de tomber est toujours à l'esprit.

Objectifs:

• Permettre de mieux identifier les facteurs de risques de chute et leurs conséquences.
• Bénéficier de conseils pratiques et personnalisés
• Acquérir des techniques et des méthodes pour éviter la chute, mais aussi pour pouvoir se relever.

Fonctionnement:

Groupe de 8 personnes

une fois par semaine